admin | 20 lipnja, 2022 |
Ne morate biti dermatolog da biste znali kako je koža naš najveći, a ujedno i najizloženiji, organ. Ne morate ni puno razmišljati da biste došli do zaključka da je preplanuli ten i više nego poželjan “ljetni modni dodatak”, jer, budimo realni, svaki ljetni outfit ljepše stoji uz taman ten. Ležanje na suncu, bez poznavanja i slijeđenja osnovnih pravila pravilnog sunčanja je neodgovorno i loše po nas i po naše zdravlje. I ZATO BI OVAJ ČLANAK TREBALI PROČITATI SVI, koji se izlažu suncu. Dakle, SVI!
Donosimo odgovor na KLJUČNO pitanje:
“ZAŠTO JE ZAŠTITA OD SUNCA NAJBITNIJA STVAR LJETI?”
UVA zrake prisutne su cijele godine, one zrače i zimi i ljeti jednakim intenzitetom. Ne uzrokuju opekotine i crvenilo kože, ALI su opasnije od UVB zraka! UVA zrake prodiru duboko u dermis. Izazivaju alergije na sunce i ubrzavaju starenje kože.
UVB zrake dosežu samo epidermis i odgovorne su za tamnjenje kože. Međutim, UVB zrake uzrokuju opekline od sunca i igraju ključnu ulogu u razvoju raka kože.
MIT: Uz visoki zaštitni faktor se ne može potamniti.
Potamnit ćete i uz viši zaštitni faktor. Trebat će vam duže vremena, ali je neusporedivo sigurnije za vašu kožu, a i dobit ćete dobiti ravnomjernu i lijepu boju.
Prema statistici, žene 90% SPF-a nanose na tijelo, a samo 10% na lice.
Prema statistici, muškarci 30% SPF-a nanose na lice, a 70% na tijelo.
KOLIKO KREME JE DOVOLJNO KREME?
KADA SE KREMA NANOSI I KOLIKO ČESTO SE OBNAVLJA?
BRENDOVI KOJIMA NAJVIŠE VJERUJETE:
Kreme, losioni, ulja… s SPF-om nisu jedini načini zaštite od sunca. Od sunca se možemo štititi:
SMANJENJE RIZIKA ZA NASTANAK RAKA KOŽE
PREVENCIJA PRERANOG STARENJA KOŽE
PREVENCIJA DISKOLORACIJA KOŽE (pjegice…)
STVARANJE ZAŠTITNOG “OMOTAČA” OD ŠTETNOG UV ZRAČENJA
ZAŠTITA OD OPEKLINA
PREVENCIJA NASTANKA ALERGIJE NA SUNCE
Da biste što duže zadržali mladolik izgled, izbjegavajte sunce! Sunca će postarati kožu, prouzrokovati prerano nastajanje bora, diskoloracija, pjega od sunca… Za lice je jedini prihvatljiv izbor krema sa SPF-om 50, šešir/kapa i sunčane naočale. Bez te tri stvari (kreme na licu, i šešira i naočala na glavi) iz kuće ne izlazite na sunce.
Dječja koža je posebno osjetljiva na UV zračenje i zato kod izbora dječje zaštite od sunca nema razmišljanja – proizvodi s SPF50 ili SPF50+ su, uz neizlaganje jakom suncu, hladovini, šeširićima i svim ostalim mogućim zaštitama, su jedini prihvatljiv izbor.