Larisa | 14 lipnja, 2024 | antiperspiranti, dezodoransi, hidratacija, ljeto
Topli ljetni dani donose radost dugih dana provedenih vani, ali i izazov kako održati tijelo svježim i bez neugodnog mirisa. Pravilna njega tijela u vrućinama ključna je za našu udobnost i samopouzdanje. Evo nekoliko savjeta kako se brinuti o svom tijelu i spriječiti neugodne mirise tijekom toplog vremena.
Prije izuma dezodoransa ljudi su koristili razne prirodne metode za sprječavanje neugodnih mirisa. Egipćani su koristili mirisna ulja i masti od cvijeća i bilja kako bi zamirisali. U starom Rimu ljudi su se često kupali i koristili mirisne soli i ulja. U srednjem vijeku bili su popularni rupčići prožeti eteričnim uljima koji su se nosili i koristili za osvježenje.
Njega tijela u toplom vremenu složen je proces koji uključuje pravilnu higijenu, odabir odgovarajućih kozmetičkih proizvoda i pridržavanje zdravog režima pijenja. Slijedeći ove savjete, možete uživati u ljetu bez brige o neugodnim mirisima.
Dezodorans VS antiperspirant
Prvi korak u borbi protiv neugodnih mirisa je razumijevanje razlike između dezodoransa i antiperspiranta. Dezodoransi neutraliziraju miris znoja, ali ne sprječavaju samo znojenje. Sadrže antibakterijske tvari koje ubijaju bakterije koje uzrokuju neugodne mirise. Često imaju ugodne mirise koji osiguravaju svježinu tijekom dana.
Dezodoransi su stoga idealni za osobe koje se žele riješiti neugodnih mirisa, ali ne moraju smanjiti količinu znojenja. Prikladni su za one koji imaju normalno do umjereno znojenje.
S druge strane, antiperspiranti sadrže sastojke koji smanjuju proizvodnju znoja privremenim zatvaranjem žlijezda znojnica. Za onekoji imaju problem s prekomjernim znojenjem i žele smanjiti njegovu količinu, doslovno mogu biti spas za vruće vrijeme.
Međutim, njihova upotreba ima i nedostatke. Neki ljudi mogu biti osjetljivi na sastojke koji se nalaze u njima, što može dovesti do iritacije kože ili osipa. Antiperspiranti mogu ometati prirodni proces znojenja. Često ostavljaju mrlje na odjeći koje je teško ukloniti.
Kako odabrati pravi proizvod
Na tržištu možete pronaći različite oblike dezodoransa i antiperspiranata: sprejeve, roll-one, gel i čvrste verzije. Svaka vrsta ima svoje prednosti, pa odaberite onu koja vam najviše odgovara. Sprejevi se brzo nanose i ostavljaju osjećaj svježine, dok roll-on i čvrsti dezodoransi pružaju dužu zaštitu.
Pri odabiru dezodoransa i antiperspiranta obratite pažnju na njihov sastav. Prirodni sastojci kao što su kokosovo ulje, shea maslac i eterična ulja nježniji su za kožu i mogu biti manje iritantni od sintetičkih. Ako imate osjetljivu kožu, birajte proizvode bez alkohola i parabena.
DODATNI SAVJETI
Izbor parfema za ljeto
U toplom vremenu preporučuju se lagani i svježi parfemi koji neće biti preteški ili iritantni. Citrusi, lavanda, esencije metvice i zeleni čaj idealan su izbor jer pružaju osvježavajući i čist osjećaj. Izbjegavajte teške i slatke mirise koji mogu biti opterećujući u vrućini.
Kozmetika za tuširanje
Svakodnevno tuširanje osnova je higijene, osobito u toplom vremenu. Koristite osvježavajuće gelove za tuširanje s mentolom, limunom ili eukaliptusom, koji pomažu rashladiti tijelo i daju osjećaj svježine. Nakon tuširanja dobro je koristiti losion ili kremu za tijelo kako biste kožu održali hidratiziranom.
Dovoljno unosa tekućine
Dovoljan unos tekućine ključan je za pravilno funkcioniranje tijela i smanjenje znojenja. Pijte puno vode kako biste održali tijelo hidriranim i snizili tjelesnu temperaturu. Izbjegavajte pretjerano konzumiranje kofeinskih i alkoholnih pića, koja mogu dehidrirati tijelo i pogoršati miris znoja.
