Larisa | 17 srpnja, 2024 | kozmetika, proizvodi za sunčanje, SPF kozmetika, sunčenje
Pred nama su sve sunčaniji dani koji nas pozivaju u prirodu, u planine i na more. Sunčani dani donose sa sobom i sve veću izloženost sunčevim zrakama, koje s jedne strane djeluju izuzetno blagotvorno, ali s druge strane mogu štetiti našoj koži. Izuzetno je važno da ujutro, uz svakodnevnu njegu kože, osigurate da ne napuštate dom bez zaštite od UV zračenja. Izloženost suncu uzrokuje vidljive znakove starenja, poput bora i hiperpigmentacije, stoga je nužno da na kožu nanesete odgovarajuću kremu za zaštitu od sunca. Kako odabrati pravu SPF kremu za lice i na što trebate obratiti pažnju pri kupnji, otkrivamo vam u ovom članku.
VAŽNO O SPF-U
Nošenje SPF-a je nedvojbeno najzanemareniji dio njege kože, a zapravo bi krema sa SPF-om trebala biti ključna u vašoj rutini njege kože.
Kontinuirano izlaganje kože UV zračenju može uzrokovati oštećenje kože, bore, opekline od sunca, pa čak i rak kože. Budući da izlaganje suncu ne možemo izbjeći, najbolje je (između ostalih metoda zaštite) kožu zaštititi kremom za sunčanje.
NA ŠTO OBRATITI POZORNOST PRI KUPNJI KREME SA SPF-OM?
IZABERITE ODGOVARAJUĆI ZAŠTITNI FAKTOR (SPF)
SPF faktor (broj) na proizvodima odnose se na zaštitu od UVB zraka. Taj isti proizvod ima 3 puta manju zaštitu od UVA zraka. SPF faktor može biti: nizak (6 – 10), srednji (15 – 25), visoki (30 – 50) i vrlo visoki (50+).
Kalkulator zaštite: PRIPRODNA ZAŠTITA KOŽE x SPF = DULJINA SIGURNOG BIVANJA NA SUNCU (MIN)*
*Prirodna zaštita svijetle kože je oko 10 minuta, maslinaste kože oko 15 minuta, a tamne oko 20 minuta.
*Izračun vrijedi u idealnim laboratorijskim uvjetima.
IZABERITE KREMU SA ŠIROKIM SPEKTROM ZAŠTITE OD UV ZRAKA (engl. Broad Spectrum)
Obratite pažnju da je krema koju kupujete označena kao širokog spektra ili pokazuje da pruža zaštitu od UVA i UVB, jer su obje vrste zraka štetne i mogu pridonijeti starenju kože i nastanku raku kože.
IZABERITE IZMEĐU MINERALNE I KEMIJSKE KREME
Mineralna krema i kemijska krema su dvije vrste zaštitnih krema protiv sunca koje se razlikuju prema vrsti filtera koje koriste za zaštitu od UV zraka.
Mineralna krema (fizička krema):
- Filteri: Sadrži mineralne filtere, poput cinkovog oksida i titanovog dioksida.
- Mehanizam: Djeluje tako da na koži stvara fizičku barijeru koja odbija UV zrake.
- Prednosti: Takve kreme počinju djelovati odmah nakon nanošenja, manje je vjerojatno da će izazvati iritaciju kože, prikladne su za osjetljivu kožu.
- Nedostaci: Često ostavljaju bijeli sloj na koži, gušće su i teže se razmazuju.
Kemijska krema:
- Filteri: Sadrži kemijske filtere, kao što su oksibenzon, avobenzon, oktinoksat i drugi.
- Mehanizam: Upija UV zrake i pretvara ih u toplinu koja se zatim oslobađa iz kože.
- Prednosti: Tekuće su i lakše se nanose, obično ne ostavljaju bijeli sloj.
- Nedostaci: Potrebno ih je nanijeti najmanje 20 minuta prije izlaganja suncu, mogu izazvati iritaciju kože ili alergijske reakcije kod osjetljivih osoba.
Izbor između mineralne i kemijske kreme ovisi o osobnim preferencijama, tipu kože i specifičnim potrebama za zaštitom od sunca.
IZABERITE VODOOTPORNU KREMU, AKO …
… se znojite toliko da vam svaka krema “slikzne” s lica pa će tako i krema s SPF-om. Ako tijekom dana niste u mogućnosti “nadograditi” zaštitni faktor, a bit ćete izloženi suncu.
PRIJEDLOGE PUDERA ZA LICE SA SPF PROVJERITE OVDJE.
KAKO ODABRATI KREMA PREMA TIPU KOŽE?
SUHA KOŽA
Ako imate suhu kožu potražite kreme koje sadrže hidratantne sastojke, kao što su glicerin (prirodni šećerni alkohol koji pomaže u zadržavanju vlage), hijaluronska kiselina (prirodni protein koji zadržava vlagu) i ceramidi (prirodni spojevi u koži koji zadržavaju vlagu).
NORMALNA KOŽA
Ako imate normalnu kožu, vjerojatno možete koristiti bilo koju kremu za sunčanje koju želite. Dakle, sve se svodi na osobne preferencije i ono što dobro djeluje na vašoj koži.
MASNA KOŽA
Osobama s masnom kožom preporučuju se lagane i brzoupijajuće kreme s mat završetom, koje kožu neće ostaviti sjajnom. Također, bolje im odgovaraju kemijske kreme za sunčanje u odnosu na mineralne, budući da je kemijska krema za sunčanje suša od mineralne kreme za sunčanje.
MJEŠOVITA KOŽA
Osobe s mješovitom kožom imaju tendenciju da imaju i masna i suha područja na licu, stoga se preporučuje da koriste laganu, bezuljnu i nekomedogenu kremu za sunčanje na bazi gela.
KOŽA SKLONA AKNAMA
Kod kože sklone aknama važno je izabrati kremu, koja je nekomedogena (nema tendenciju začepljivanja pora).
OSJETLJIVA KOŽA
Mineralne kreme za sunčanje manje iritiraju kožu od kemijskih filtera, a mogu ih koristiti i osobe s rosaceom, ekcemom ili alergijama na mirise ili konzervanse. Osobe s osjetljivom kožom također bi trebale izbjegavati proizvode s mirisima ili drugim dodacima koji mogu iritirati kožu.
I za kraj zapamtite: Bilo kakva krema sa SPF-om, bolja od nikakve kreme sa SPF-om! A sad kad znate kako izabrati najbolju za sebe, nemate izlike to ne i učiniti.
Cjelokupnu ponudu krema za zaštitu od sunca za lice provjerite OVDJE.
